Easy-Weight

Sie können nur leichter werden, wenn Sie jetzt aufhören, sich das Leben schwer zu machen.

Entdecken Sie Ihre seelische und körperliche Leichtigkeit in einem Easy-Weight ® -Kurs.

Easy-Weight ® , nach der Methode der Dipl.-Psychologin Cora Besser-Siegmund, bietet Ihnen einen völlig neuen Ansatz bei der Lösung Ihrer Gewichtsprobleme.

Sie lernen u.a.:
• Unbewusste Motive des Zuviel-Essens zu erkennen und zu verändern.
• Das Erhalten Ihres Wohlfühlgewichts durch mentales Training.
• Den Umgang mit Essphantasien und Heißhungerattacken.

Buchempfehlungen:
• „Easy-Weight“, 1987; Autorin C. Besser-Siegmund
• „Nie wieder Heisshunger“ , 01/2004; Autorin C. Besser-Siegmund